Kit de Relajacion
Las técnicas de relajación son actividades y dinámicas que se pueden poner en práctica individual o grupalmente y que sirven para controlar el estrés o la ansiedad. (...)
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Por medio de la relajación se permite alcanzar un punto máximo de tranquilidad, bienestar y calma que Las técnicas de relajación se basan solamente en la respiración del individuo, el cual practica...
El esquema de abandono. Los mecanismos psicológicos de defensa. Cambia tus creencias limitativas para alcanzar tus objetivos. Errores típicos de la relación de pareja que se han de evitar.
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Carlos A. Valadez ⭐️
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En casa ⭐️ fotomaf ⭐️
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María Esclapez
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